2024年生肖每日运势与生活建议
健康运势（h2）
今日属鼠、马、鸡生肖需注意脾胃健康（重点提醒），建议减少辛辣食物摄入。属牛、羊生肖宜保持规律作息（避免熬夜），每日饮水量需达到2000ml以上。
事业工作（h2）
属虎、兔生肖今日工作效率提升（效率+25%），适合处理复杂项目。属龙、蛇生肖需注意沟通细节，避免因表述不清导致误解（建议三思而后行）。
感情运势（h3）
- 属猴、狗生肖单身者今日缘分指数较高（推荐参与社交活动）
- 属鼠、鸡已婚者建议增加共同活动时间（每周至少2次）
- 所有生肖避免在凌晨1-3点处理情感问题
财运建议（h2）
| 生肖 | 建议 | 风险提示 |
| 鼠 | 谨慎投资（建议暂缓） | 高风险项目 |
| 牛 | 可进行短期理财（推荐货币基金） | 避免大额转账 |
运动指南（h2）
属虎、兔生肖建议进行有氧运动（每日30分钟），属龙、蛇生肖适合力量训练（注意热身）。所有生肖避免剧烈运动后立即冷水洗澡。
饮食禁忌（h3）
- 忌食寒凉性食物（如西瓜、绿豆）
- 属马、鸡生肖避免过量摄入咖啡因
- 每日盐分摄入不超过5克（重点标注）
数据来源：《2024年度生肖健康指南》